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肌腱長或者短均不好，常見分析如下：1、肌腱過長：說明肌腱存在松弛，肌腱連接的肌肉無法正常發力，因此會影響肌肉的力量發揮。還會導致肌腱附著的關節活動范圍受限，甚至出現關節松動、磨損增加，導致退行性關節炎癥，使關節使用壽命縮短；2、肌腱過短：可能會導致臨近的關節攣縮，肌肉力量受到限制，最終會引起關節僵硬、肌肉萎縮，導致較為嚴重的不良后果。從臨床上看，肌腱無論過長，還是過短，對于患者均是不利因素。肌腱與肌肉連接同時也與骨骼連接，因此肌腱功能至關重要，其長短符合正常生活、工作、運動需要即可。患者在平時生活中，應加強肌肉、肌腱鍛煉，使肌肉、肌腱可以協調好二者關系，保證肌肉正常發力，肌腱可以正常牽拉骨骼、保護關節。