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跖筋膜指附著于足弓前腳掌和后方跟骨底面的基本結構，走路時起到下肢負重、能量吸收的作用，可以緩解足部壓力。中年以上或體重比較大的人群，走路時筋膜牽扯較嚴重，逐漸出現勞損，在跖筋膜與跟骨附著處出現炎癥反應。有時會出現退變性增生和撕裂，導致跟骨骨性增生，形成骨刺，在跖筋膜跟骨部位有局限的痛點，治療方法有以下幾種：1、在足跟底部佩戴跟痛墊：可以緩沖痛點部位，緩解局部壓力，有治療疼痛的效果；2、在痛點部位進行沖擊波治療：可以緩解局部的無菌性炎癥反應，也可以促進軟組織愈合，經過1-2個療程治療之后，疼痛會明顯緩解；3、在痛點部位進行封閉注射：注射復方倍他米松注射液抗炎治療，效果也比較好，1-2次注射之后癥狀可以完全消失。