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糖尿病患者能吃枇杷和芒果嗎
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首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師

糖尿病患者可以吃枇杷和芒果,沒有問題,而且也建議糖尿病患者適當補充一些水果,水果里有維生素、微量元素。枇杷主要有潤肺止咳、養陰清肺、潤燥的作用,對于本身有口干舌燥或者胃腸紊亂的糖尿病患者,其實適當吃一點枇杷,非常有幫助。芒果主要的營養是維生素A,維生素A對視力的改善非常好,尤其是胡蘿卜素含量,非常有助于視力的改善。糖尿病經常會影響到視力,很多患者會出現視力下降、視物模糊,可以適當補充一點胡蘿卜素、維生素A,芒果含量比較高。但是建議吃枇杷和芒果的時候,一次不要吃太多,水果補充適量就行,千萬不要吃太多。建議要在兩頓飯之間吃水果,盡可能避開就餐時間,不要在飯前吃,也不要吃完飯馬上吃,可以在兩頓飯之間少量食用。

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