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腰椎間盤突出引起的腿的抽筋和疼痛是常見的癥狀，在治療上可以分為保守治療和手術治療。絕大多數的椎間盤突出引起的神經痛，都可以通過保守治療得到較好緩解，而保守治療的方法，包括藥物治療、康復鍛煉、理療等，主要分析如下：一、保守治療：1、藥物治療：經常會給患者服用非甾體抗炎藥，如塞來昔布、美洛昔康等。同時，會給患者使用含有維生素B12的藥物，如甲鈷胺膠囊，這類藥物是可以幫助神經細胞合成的藥物，有助于緩解坐骨神經引起的疼痛。除此以外，祖國傳統醫學的藥物，如骨康膠囊、獨一味等，有活血化瘀的成分，能夠協助緩解肌肉的痙攣和疼痛；2、康復鍛煉：除藥物以外，平常要注意康復鍛煉，也有利于緩解坐骨神經引起的疼痛。腰椎間盤的康復鍛煉，包括做小燕飛、平板支撐、游泳、單杠懸吊，以及倒走等。還有一種鍛煉是將患側的腿進行牽拉和拉伸，可以緩解坐骨神經引起疼痛；3、理療：如果一系列的保守治療效果都不佳時，也可以考慮做理療，比如局部的針灸、微波、烤燈、中頻電等，也都有較好緩解局部肌肉痙攣和疼痛的作用。二、手術治療：經過正規的保守治療3個月以上，如果患者的疼痛明顯影響生活質量，也可以考慮手術治療。目前椎間盤突出引起坐骨神經疼痛手術治療，大多可以在微創的椎間孔鏡下完成。少數合并有椎管狹窄，或者腰椎滑脫的患者，可以采取開放手術。