- 肩袖損傷一天熱敷兩次可以嗎
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參與醫生
西安交通大學第一附屬醫院 尹戰海 主任醫師
肩袖損傷可以一天熱敷兩次。熱敷可以擴張血管，帶來新鮮血液、細胞、氧氣修復組織，且無次數限制，但需注意避免燙傷皮膚。部分人熱敷到皮膚出現紫、紅色，此為錯誤做法。熱敷無次數限制，只要條件允許，皮膚未被烤壞，均可熱敷。一般人若條件允許，大概早中晚各一次，對于上班族而言，每天可能只有一次熱敷機會。
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