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孕婦補鐵和補鈣的藥可以一起吃，但通常補鐵的藥物或多或少都有一定的胃腸道反應。因此，建議孕婦吃補鐵藥時，可以在飯中服用或飯后即服，從而最大限度地減輕，補鐵藥物對孕婦胃腸道的刺激，不至于產生惡心、嘔吐等癥狀。另外，在吃補鐵藥物的時候，記得要與維生素C一起服用，才能使鐵的吸收增加，達到更好的補鐵效果。而在補鈣的時候，什么時間都可以吃，可以飯前半小時或飯后半小時吃。另外，建議孕婦要多吃青菜，有些孕婦可能補鈣的時候會有便秘，建議增加膳食纖維攝入，來減輕便秘癥狀。另外，在吃補鐵藥物的時候，盡量不要喝濃茶，以免影響鐵的吸收。