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蹲下站起來如果站得特別快，部分人會發生頭暈，更嚴重的會發生一過性眼黑、看不清東西。對于調節能力比較差的老人，如果蹲下去站起來太快，甚至可以引發一過性意識喪失，暈倒在地。出現這種情況，一定要在站起來時慢，無論是年輕人或老人，蹲下的時候，尤其蹲了一段時間再突然站立時，會由于突然地起立，血壓代償不上去，造成突然站立以后的低血壓狀態，部分人會出現頭暈、一過性眼發黑，甚至暈倒。建議起、坐、站都要慢。尤其老人在蹲下來、從床上坐起來，或者從床上起床站立時一定要慢，發生直立位低血壓的危險會下降。所以蹲下來站起來頭暈，主要是由于從蹲位、坐位或躺位突然站立，引起直立位低血壓，頭暈與之相關，一般建議動作慢，尤其是老人。