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大便綠色其實和吃飯有很大的關系，吃飯時吃了大量綠色蔬菜如菠菜，這樣的食物里面葉綠素比較豐富，在腸道內運動消化之后，在腸液作用下可以出現纖維素的顏色，呈現綠色大便。一般停止吃這些綠色蔬菜以后，大便顏色就可以明顯改善。如果不放心可以去醫院做大便常規檢查，看看大便常規有沒有異常，尤其是有沒有大便潛血陽性。 如果大便是白色或黑色時，其實反而會更擔心。大便是白色時，可能是因為梗阻性黃疸或消化道出血而引起大便顏色呈黑色，這種情況反而要更加重視，查找原因。老年人可能比較容易出現大便顏色呈綠色，可能進食綠色蔬菜以后，消化吸收能力又比較差時，就會出現大便顏色呈綠色。小孩子可能消化功能沒有發育好，膽汁排泄不好時也可能會出現大便綠色，一般不需要特殊處理。