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穿心蓮怎么吃

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 張凌志 副主任醫(yī)師
穿心蓮屬于寒涼藥,具有清熱祛火的作用,所以適合于體質(zhì)比較強(qiáng)壯的人,或者暑熱天氣,適量吃穿心蓮能夠清熱敗火。但是對(duì)于有些人其實(shí)就不適宜吃,比如脾胃虛寒的人,有些人平時(shí)大便不成形、腹瀉,吃穿心蓮吃多以后,就會(huì)加重病情,所以過(guò)量久服穿心蓮,它會(huì)容易破壞人體的陽(yáng)氣,不宜濫用。 穿心蓮作為一種好吃的蔬菜,適量吃,偶然吃沒(méi)有問(wèn)題,但是有特殊病情,比如脾胃虛寒的人不宜吃,即便是正常人也不宜大量吃,也不宜長(zhǎng)期吃,否則會(huì)破壞人體陽(yáng)氣,所以穿心蓮不宜濫用。
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