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祛斑內調主要是中醫中藥方面的方法，很多求美者覺得自己年輕時斑點顏色比較淡，但是大部分都會形成曬斑。一般求美者接近40歲，即體內激素水平處于下降期時，激素水平不穩定，逐漸接近絕經期的狀態進入更年期，就會出現色斑明顯增多的情況，針對這種情況建議選擇中藥來對斑點進行調節。因為西醫會進行雌激素補充，雌激素對于女性來說具有比較好的保護作用，但是補充外源性雌激素具有一定風險，比如腫瘤發病幾率會顯著升高。建議還是在正規醫院進行中醫治療，調整腎臟和精氣，對于斑點的治療具有比較好的作用。中醫治療因人而異，建議去中醫院進行摸脈、號脈的面診，然后根據脈象、舌苔、面容情況進行相應調整，一般在一個月左右就可以看到明顯效果。