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不吃藥而推遲月經，在臨床上較難做到，建議吃藥推遲月經。因為患者所吃的藥物通常是孕激素，而體內原本就含有孕激素。孕激素是正常卵巢分泌的激素，一般對身體的傷害相對不大。所以建議服用地屈孕酮片、安宮黃體酮或黃體酮膠丸，通過上述孕激素藥物，使子宮內膜厚度維持到一定的厚度，使體內的激素水平維持在一定水平，就不至于使子宮內膜脫落而出現來月經的現象。一旦停止用藥，一般3-7天往往就會來月經，所以根據自己要推遲月經的時間來用藥。比如一般要推遲到5號，就吃藥到5號再停藥，就會能夠達到預期目的。如果不吃藥而靠吃冰凍的食物，用此方法推遲月經，臨床并沒有把握，因此不建議采納此方法。