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在臨床的孩子當中，近視占比例是絕大多數，尤其高中生、大學生，現在小學生比例在23%左右。目前在呼吁近視防控娃娃抓起，在國內和國外大研究數據顯示，目前近視發生敏感期是6-8歲，所以在幼兒期，開始加強近視防控教育。規律睡眠和休息時間，因為生物節律如果不規則紊亂，也會影響眼球發育。減輕近距離負荷，不可高負荷作業，要讓孩子自由發展。減少電子產品近距離閱讀負荷，讓孩子有充足戶外活動時間，沐浴陽光，至少每天2-3個小時，尤其在戶外活動時，盡量選擇光線較好的時間；如果是陰雨天，臨床也有一些數據顯示，不如陽光充足時在戶外活動，眼球發育調控健康程度好。 在閱讀時一定要注意孩子寫作姿勢，還有夜間時如果孩子看書時，臺燈應該一直放在左側，因為右側時，手在寫字時會遮擋光線，所以臺燈光線柔和程度，給孩子眼部刺激些都是要注意。還要要飲食平衡，不能偏食，不要過多攝入甜食，這些都會減少鈣攝入，影響眼球，尤其是鞏膜發育，鞏膜變軟，眼球容易變形，容易過早地拉長。家長一定要注意每半學期時定期到醫院去給孩子做檢測和監測，建立孩子屈光檔案，這樣合理監測孩子正常發育過程，及時發現問題，及時解決問題。