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點痣后半個月以上可以恢復正常飲食。因為畢竟是皮膚的創面，不建議在早期食用辛辣、刺激食物，否則容易刺激創面的位置，出現發紅現象，影響恢復。辛辣刺激食物包括辣椒，生的蔥、姜、蒜等，但是熟的蔥、姜、蒜可以吃。另外，超過15天再觀察創面的位置，如果點痣后的創面，基本恢復到正常的皮膚狀態，就可以正常飲食，如果這時創面發紅現象較嚴重，建議繼續忌辛辣、刺激食物，否則會加重發紅現象。在點痣早期不要喝酒、不要吸煙，煙酒刺激也會使創面發紅。但正常飲食也包括不吃過敏食物，因為機體出現過敏現象并不安全。建議各位求美者，去當地醫院的整形科進行面診后，再選擇激光點痣。激光點痣是目前較安全、有效的治療方式，針對較淺層的痣，基本上一次就可以治療干凈，如果痣比較深，可能需要多次治療。治療后如果出現不適的癥狀，不要自行在家處理，請及時到醫院就診。