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妊娠紋的形成跟個人體質有關，有人容易形成，有人不容易形成。預防方面可以從增強皮膚質地著手，在胎兒慢慢長大過程中腹部慢慢隆起，可以做皮膚護理，讓皮膚不干燥，皮膚在擴張過程中就比較順利，擴張過程中皮膚保持原有潤滑度，而不是快速斷裂，加強皮膚營養，在一定程度上可以盡量避免妊娠紋。 具體生活中，每個人情況不一樣，但是出現妊娠紋也不要緊張，因為這是自然過程，是一種自然現象。