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如果視力較差，需要檢查到底是不是近視，是真近視還是假近視。如果是假性近視，通過一些措施，是有希望恢復視力的。如果是真性近視，可能需要通過戴眼鏡來恢復視力。視力下降首先要到醫院進行檢查，觀察有沒有其他一些疾病。如果沒有任何疾病，需要進行散瞳驗光，明確是真性近視還是假性近視。 如果是假性近視，應注意休息，可能是因為長時間用眼導致調節過強引起，經過一個假期的休息，是完全可以恢復的。一方面要少看書、手機、電腦或者盡量不看，多做戶外活動，多往遠處看，盡量放松，有時間可做眼保健操，這種情況經過一個假期的休息，便可以恢復。但是如果散瞳驗光以后，明確是真性近視，則需要配戴合適的眼鏡，戴眼鏡以后，視力可以正常，但不代表完全恢復，不戴眼鏡的時候還是看不清楚的。所以要先分清楚是假性近視還是真性近視，再采取不同方法來恢復。