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針灸治療耳鳴之后飲食原則以清淡為主。耳鳴腎虛患者較多，肝火旺患者較少，根據患者體質不同飲食調節方式各異，腎虛患者平時適當加入枸杞、熟地黃、紅棗、薏仁等，健脾補腎藥食同源食用。肝火旺患者可飲菊花茶。平時注意飲食清淡不食辛辣刺激，生冷食物。平時自做按摩操如經常對耳門、聽宮、聽會、太陽、翳風等穴位及頸椎部進行按揉按摩，可改善耳部供血，促進神經修復和緩解耳鳴癥狀。具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。