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其實沒有快速止咳的辦法，就是減少誘發咳嗽的背景因素，基本上咳嗽就是涼空氣刺激到的呼吸道以后引發的應激癥狀。 如果已經有涼空氣侵襲，中醫好多保健有所幫助，大椎穴進行保暖。另外還有有生熱的姜茶，煮姜水，放一點大棗在里面，在受涼早期對全身癥狀出現，包括感冒都會有益處。另外，孕婦相對體溫比非孕婦高0.3℃-0.5℃，很多人比較單薄，其實足底下要保暖，才能減少著涼或咳嗽、發熱癥狀的發生。 已經發生咳嗽，就沒有更好的辦法迅速止咳，咳嗽是一個自然過程，就是身體免疫進行一種排異反應，會慢慢的恢復。