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隱形矯治器要求每天佩戴時間≥22小時，除進食、清潔牙齒和社交活動外，均需佩戴，摘下的矯治器需放置于清潔容器中。隱形矯治器佩戴時間長短，由患者牙齒畸形情況和患者佩戴的依從性決定。如果患者每日佩戴時間較短，則可能無法達到預期效果，進而需要加長佩戴時間；如果患者牙齒畸形程度較大，相應的矯治時間也需要加長。