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嬰兒什么時候曬太陽比較好，取決于曬太陽的季節。具體如下：1、冬春季節：如果是比較冷的時候，冬春季節，曬太陽最好的時間應該是中午前后，11-12點的時間。因為這時候太陽升得比較高，外界的溫度相對較高。帶嬰兒出去曬太陽，促進皮膚維生素D的合成，對預防佝僂病、預防缺鈣有非常好的作用；2、夏秋季節：這時溫度比較高，曬太陽的時間可能就要在早晨，9-10點鐘的時候，此時曬太陽可能是最佳的時間。因為這時太陽已經有一定高度，溫度也不是太熱、太陽不是太強烈，帶嬰兒曬太陽對健康非常有利。