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陽痿早泄在飲食調理上非常講究，部分患者出現陽痿早泄，認為進補牛肉、羊肉、壯陽酒等食物，能夠快速緩解病情，實則不然。陽痿早泄切勿盲目進補，需要根據患者的體質以及疾病的具體證型選擇食物。陽痿早泄的保養原則是“管住嘴，邁開腿”。管住嘴指生活中少吃肥甘厚膩、辛辣的食物，以免加重痰濕；邁開腿是指進補食物的同時，適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，運動過程中要避免意外損傷，推薦患者生活中進行適量俯臥撐鍛煉。