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痤瘡的飲食禁忌有哪些

參與醫生

南方醫科大學南方醫院 賴梅生 副主任醫師
痤瘡的飲食禁忌包括: 1、痤瘡患者,盡量避免吃煎炸、辛辣、易上火、糖分高的食物,另外,晚上9點后盡量不吃東西,特別是高蛋白、高能量的食物,否則易導致體內產生濕熱,加重病情; 2、虛火上擾的患者,除了前面這些食物不能吃之外,寒涼的食物要少吃,如水果,會導致身體更虛寒,痘痘反復發作,這是個常見的誤區,水果里龍眼肉屬溫性,可以適當吃點。 如果不很明確自己的體質,建議去咨詢中醫皮膚科醫生。
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