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大腦供血不足會造成一側肢體不靈活，如一側上肢、下肢麻木、無力，出現此癥狀時，應監測血壓，安靜休息，必要時到醫院進一步檢查和治療。平時生活中，多吃新鮮蔬菜，如洋蔥、西紅柿、水果、魚、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等。注意保護頸椎、血管，對腦供血不足能夠起到改善作用。