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腳、膝蓋出現疼痛最常見的是膝骨關節炎引起的疼痛，其次可能是半月板損傷引起的疼痛，也有可能是出現了交叉韌帶斷裂出現疼痛。也有可能是類風濕關節炎、痛風性關節炎等引起的一些疼痛。比較常見如骨關節炎，是膝關節老化、退變，軟骨損傷了之后，骨頭與骨頭之間相互摩擦，這個時候可能出現疼痛，因為沒有軟骨的緩沖。還可能是半月板出現異常情況，半月板是指脛骨和股骨之間類似于墊片的東西，可以起到緩沖作用，吸收多余能量，使膝關節部位的股骨和脛骨更匹配、更貼合，填充膝關節。當其出現撕裂的時候繼續運動，也會出現疼痛的癥狀。?如果是得了類風濕的關節或者是痛風性的關節炎，也可能是因為這些病理改變，關節腔內的炎癥刺激，炎癥因子的釋放引起關節的疼痛。