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通常容易長痘痘的皮膚屬于油性皮膚，因此患者要注意日常生活上的飲食及保養，例如避免食用過多油膩或油炸的食物，促進皮膚良好的新陳代謝。在清潔、護膚的過程中，注意用溫水洗臉，以使毛孔充分張開，能夠有效清潔皮膚，徹底清潔皮膚中的污垢，避免皮膚發生毛囊炎的情況。在醫學上講，痘痘是毛囊炎，日常從飲食和生活習慣上，制止毛囊炎的發生，即可有效控制痘痘。在痘痘比較嚴重時，即炎癥期時，避免進行化妝，因為化妝品的刺激，可能會加重痘痘的炎癥。部分患者因為長痘痘影響美觀，從而使用較厚的粉底進行遮蓋，可能會導致痘痘發展更為嚴重，而炎癥的長期不愈，則有可能留下難看或難以消除的痘坑、痘印。因此正確對待痘痘、正確護膚尤為重要，另外可以通過光子冷敷的方法，有效地控制和消除痘痘，建議去正規醫院，請專業醫生進行治療。