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小腿，即下肢的下半部分，主要在膝關節與踝關節間。雙側小腿維持人體的負重和運動，主要由脛骨和腓骨組成，周圍覆蓋肌肉，如小腿后方發達的腓腸肌和比目魚肌合稱為小腿三頭肌。小腿前方有脛骨前肌，外側有腓骨長肌和腓骨短肌等，可以使小腿周圍的關節產生運動。小腿上方是膝關節，由股骨髁和脛骨平臺所組成，小腿遠端的踝關節由脛骨和腓骨遠端，與距骨組成踝關節，可以使小腿的上、下兩關節保持運動。小腿對于人體負重比較重要，脛骨比較粗，負擔人體約5/6的重量。腓骨較纖細，主要起穩定作用，負荷人體體重1/6左右重量。所以脛腓骨由于應力負荷較大，容易發生骨折，尤其是小腿下方的1/3處發生骨折。脛骨骨折容易缺乏血運，便會造成骨折延遲愈合和不愈合，容易出現感染。所以一定要保護小腿，避免小腿發生骨折，需避免腓腸肌撕裂和斷裂，如此便可以減少小腿的疼痛和運動損傷。