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胃食管反流病的護理措施包括： 1、改善飲食結構； 2、控制體重：腹型肥胖與胃食管反流病的發生有一定的關系，故應積極減肥，控制體重； 3、改變生活方式：避免進食過快，以免引起食管運動紊亂；睡眠時采取右側臥位，促進胃的排空，嚴重者可抬高床頭10-15cm；睡前2小時應避免進食； 4、定時服藥； 5、保持良好的心情：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒的影響。