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神經衰弱的主要原因為休息時間不足或睡眠質量不佳，導致患者次日精神狀態不佳，出現記憶力下降、注意力不集中、辦事效率低或意識較混亂等癥狀。部分患者出現神經衰弱還應排除是否有腦萎縮、腦供血不足等腦部病變引起。臨床中，多數患者是由于工作壓力大、熬夜、睡眠質量不佳等問題導致，可通過自我調節、緩解壓力以改善癥狀，若癥狀較為嚴重，則應及時到醫院，由專業醫生開具醫囑，口服營養神經或輔助睡眠的藥物，以提升患者睡眠質量，進而逐漸改善神經衰弱癥狀。