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直腸下端有豐富的靜脈血管團(tuán)，它的迂曲擴(kuò)張以及移位是痔瘡發(fā)病的重要原因之一，包括肛墊組織以及皮下靜脈團(tuán)，往下移位迂曲擴(kuò)張以后形成了痔瘡。預(yù)防痔瘡要盡量避免大便干燥和不好解，俗稱便秘，不能長時(shí)間的蹲廁所，尤其現(xiàn)在年輕人經(jīng)常在廁所一蹲幾十分鐘甚至半個(gè)多小時(shí)，看手機(jī)、玩游戲等會(huì)使腹部壓力長時(shí)間作用于肛門部，而玩手機(jī)時(shí)對(duì)排便反射會(huì)出現(xiàn)淡漠，進(jìn)一步加重對(duì)腹壓的控制，會(huì)加重直腸下端的靜脈曲張，引起痔瘡或墜脹不適等。