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乳房存在硬塊且有疼痛感，主要與乳腺增生、乳汁淤積等有關，具體如下：1、乳腺增生：大部分的乳腺硬塊是由于乳腺增生，尤其是疼痛性質與月經周期相關，患有乳腺增生的可能性更大。年輕女性通常在月經周期前2-3天，出現乳房疼痛，隨著月經周期結束，疼痛逐漸緩解。因腺體增生與乳腺癌并無直接關系，女性無需過度擔憂。腺體增生產生的一系列癥狀，如疼痛等，屬于正常生理現象，經過鎮痛治療或口服乳腺增生藥物，大多都可緩解；2、乳汁淤積：如果是哺乳期女性出現乳房硬塊伴疼痛，需考慮乳汁淤積的可能，為緩解淤積，可通過按摩、理療、改變喂養等，促進乳管疏通，從而促使乳汁淤積快速緩解，使局部硬塊、疼痛消失；3、其他疾病：女性出現乳房硬塊伴疼痛，還可能與乳腺炎、乳腺膿腫有關。