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酒后出現頭暈的處理方法如下：1、喝蜂蜜水：對于有既往高血壓病史、糖尿病史、動脈硬化、高脂血癥等患者，建議到醫院進行頭顱核磁共振檢查，排除由于飲酒后出現的腦出血和腦梗塞情況。如果未發生器質性病變，可通過喝蜂蜜水緩解，主要由于蜂蜜中含有特殊果糖，可加速酒精的吸收和排泄。蜂蜜有助于睡眠，患者可通過充分休息緩解頭暈癥狀；2、喝西紅柿汁：含有能夠分解酒精的特殊果糖，且西紅柿汁比生食西紅柿效果更好；3、喝西瓜汁：具有利尿作用，可加速酒精從體內排泄；4、頭皮按摩：通過促進血液循環使患者充分休息，從而緩解酒后頭暈的癥狀。