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中國茶道文化博大精深，清肺茶主要分為兩類，一類本身是茶葉，另外一類根據藥食同源的結果，借用很多養陰清肺的中成藥或者中藥構成清肺的茶飲。在臨床上，白茶可以起到很好的清肺效果，白茶也可以很好的預防和治療感冒。從藥食同源這方面來考慮，比如沙參、桑葉、麥冬都可以起到很好的滋陰清熱的作用，清肺效果也很不錯。如果有條件，可以在傳統茶葉基礎之上，結合一定的中藥制作復方的清肺茶，比如羅漢果茶，都可以起到很好的清肺、潤肺、止咳的作用。