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賴氨酸吃多長時間最佳

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 陳頔 副主任藥師
賴氨酸是人體必需的一種氨基酸。氨基酸組成蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是由20多種氨基酸組成的,在這20多種氨基酸里,有些是人體無法自己合成的,必須由外界攝入。外界攝入既可以包括食物,也可以包括藥物。人體出現(xiàn)代謝問題時需要更多的補(bǔ)充賴氨酸,賴氨酸一般情況下,需服用1個月左右。對于重癥的患者,需要服用更長時間。對于健康人沒有必要常規(guī)補(bǔ)充賴氨酸,因?yàn)閺娜粘I攀持卸伎梢詳z入足量的賴氨酸,沒有必要特殊補(bǔ)充賴氨酸。
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