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膝蓋退行性變即膝關節退行性變，癥狀可以緩解，但是疾病不可以治愈。關節退行性變是與年齡相關的生理性疾病，即年老后會出現膝關節退行性變，是自然規律的發生，不可能完全阻斷，但主要可通過以下方法延緩疾病進程：1、增加關節周圍肌肉力量，肌肉力量穩定性增加，退變可能會變緩慢；2、改善關節軟骨的基質營養狀況，使膝關節基質退變緩慢，從而推遲或盡量減少膝關節退行性變癥狀出現。患者營養補充需全面、規律，可以補充改善軟骨基質成分的藥物；3、在鍛煉時需注意適量，以減少膝關節超出生理負荷的應力。