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腎結石主要是指腎臟里有結石形成，尿結石是泌尿系結石的統稱，涵蓋腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。尿結石含的面更廣，腎結石主要是腎臟局部引起的結石。結石主要分這兩種，一種是含鈣結石，一種非含鈣結石，含鈣結石主要是磷酸鈣結石、碳酸鈣結石、草酸鈣結石等，占結石的90%以上，主要原因是吃的食物里邊含鈣比較多，或者是鈣代謝異常，引起的尿鈣濃度比較高引起的，豆腐、豆漿，還有菠菜，一般含的鈣比較高，含鈣結石的患者盡量不吃這種食物。非含鈣結石主要是尿酸結石和磷酸銨鎂結石，這種結石是一種代謝性疾病，少吃一些高蛋白飲食，少吃動物內臟、海鮮，因為它們代謝以后，能夠產生大量的尿酸，引起尿酸結石。此類患者可以多喝水，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，多吃一些維生素。