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判斷咳嗽是風寒型或風熱型感冒，可以從以下方面鑒別：1、誘發因素：患者得病初期如果是受寒，基本是風寒型咳嗽，受熱是風熱型咳嗽；2、痰的性狀：風熱型患者痰偏黃、偏黏，風寒型患者痰偏稀、偏白，即黃黏痰傾向于風熱型咳嗽，稀白痰傾向于風寒型咳嗽；3、舌象：患者可在自然光下，或者明亮光線下照鏡子觀察舌苔，如果舌質呈淡紅色，舌苔是薄白苔，屬于正常舌象。風寒型感冒患者舌質容易偏淡，舌苔容易出現白苔或者白膩舌苔。風熱型感冒患者舌尖會偏紅，舌苔偏黃或者稱黃苔、薄黃苔、黃膩苔。