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小孩一旦得了咽喉炎，要注意從以下幾個方面，來促進恢復和好轉：1、注意休息：一定要注意孩子的休息，因為孩子的咽喉炎，大多是由病毒感染所引起，病毒感染主要依賴于自身的免疫力和抵抗力。所以一定要讓孩子多休息，尤其是局部咽喉部的休息，就是避免孩子大叫大嚷，或者是出現劇烈的哭鬧，對于咽喉部的負擔，都會加重；2、保持咽喉部的濕潤：一定要給孩子保持咽喉部的濕潤，所以可以通過加濕器的方法，讓周圍環境不要過于干燥。再一方面也可以給孩子多飲水，首先能夠保持咽喉部的濕潤，再一方面也促進毒素的排出；3、藥物：也可以運用藥物來幫助咽喉炎的恢復，比如說像中成藥，像金喉健噴霧劑局部噴嗓子，或者是用西瓜霜的含片，都是可以起到輔助的作用，加快咽喉炎的恢復。