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跟腱是比較表淺的，人體最粗大的一個肌腱，在跟骨后上方，用手可以清晰摸到跟腱的存在，如果想了解跟腱的長度，方法如下：1、用手觸摸：可以通過用手觸摸大概判斷出來，一般跟腱的腱性部分是12-15cm；2、B超：如果想準確判斷跟腱的長度，可以選擇B超來判斷，B超檢查需要有經驗的B超醫師來判斷；3、核磁共振：另一種比較簡潔且準確的方法，是使用核磁共振，核磁共振成像可以清晰顯示跟腱的長度，而且在核磁共振的圖像上，可以用比例尺準確測量出跟腱的長度，包括跟腱粗細，以及跟腱是否有慢性無菌性炎癥、是否有局部損傷等。