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孩子咳嗽可以吃藍莓嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
孩子咳嗽是否可以吃藍莓具體如下:1、可以適量吃:藍莓的營養(yǎng)豐富,富含維生素,同時含有各種氨基酸、青花素,可以改善孩子的狀態(tài),增加營養(yǎng)成分。所以無論孩子是否咳嗽,少量吃藍莓都沒有問題,但一次進食的藍莓量不要過大。因為食物、水果中都會有氰化物,一次進食過量后,可能導致孩子身體出現(xiàn)不適感覺;2、不可以吃:部分過敏體質(zhì)的孩子,咳嗽可能與過敏有關(guān),部分孩子可能對藍莓也存在過敏的問題,所以建議這類孩子不要多吃藍莓或不吃藍莓。因為引起咳嗽的因素很復雜,并不是所有的咳嗽都是單一原因,在孩子咳嗽的過程中,盡量給孩子進食是清淡、容易消化的食物,同時不容易造成胃腸道反應。藍莓是一種水果,孩子可以適量吃藍莓,但進食過量的藍莓會加重孩子的胃腸負擔,部分孩子可能伴有消化道癥狀,如惡心、嘔吐、食欲不好等現(xiàn)象。所以孩子在咳嗽的時候,盡量均衡飲食、清淡飲食,保證營養(yǎng)、健康的同時,幫助緩解孩子的咳嗽。
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