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通常失戀不會造成人們的心理疾病，但每個人對失戀的解讀不同。有人失戀后可能覺得非常氣憤，感到不適，情緒不佳，均為正常現象。因為對于任何人失戀都是一種喪失。 但有些人對失戀的解讀更加負性嚴重，會認為是自己不好，自己形象不好，沒有能力，不夠吸引人，造成的情緒反應較重，導致自身比較難過、沮喪，總是愿意一個人呆著，睡眠不佳，食欲不振，且行為也可受到影響。 工作中可能感覺到注意力無法集中，總是回憶談戀愛過程中美好的畫面，或被拒絕的畫面，感覺非常痛苦，其實均為正常反應。如果此類反應隨著時間變化，無法慢慢減輕反而加重，建議到專業機構進行心理咨詢。