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運動以后出現胸悶和氣短，原因具體如下： 1、心血管疾病：心絞痛發作時有胸悶氣短；心力衰竭時會出現勞力性呼吸困難、胸悶癥狀；心臟瓣膜病、先天性心臟病會出現運動后胸悶氣短； 2、呼吸系統疾病：如運動性哮喘、慢性阻塞性肺疾病會出現運動后胸悶氣短，這些疾病常伴有咳嗽、咳痰，而且有季節性。 3、特殊類型：對某些物質容易過敏出現胸悶氣短表現；年輕女性平時缺乏鍛煉，運動后胸悶氣短，可能有精神性因素，要排除器質性問題后，才能做出診斷。