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孩子睡眠時間較長可能配戴8-10小時，若孩子睡眠不足8小時，則配戴時間也不足8小時。但一般建議小學生睡眠時間應超過8小時，當孩子準備上床睡覺時，便可以配戴角膜塑形鏡，待第二天早上起床后再摘掉即可，因此角膜塑形鏡的配戴時間為一整個晚上，睡前配戴，起床后摘取。角膜塑形鏡主要通過硬性、透氣性能良好的眼鏡，在睡眠狀態下對角膜產生壓迫作用，進而改善屈光狀態。