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屁是人體腸道內食物殘渣運行過程中眾多細菌分解食物殘渣時產生的氣體，氣體的味道可讓人不愉快，在社交、公共場合或私密環境中放屁會使人尷尬。對于放屁多好不好，需區分原因，具體如下：1、飲食：攝入過多產氣食物如豆制品，或使用通便藥物如乳果糖，在腸內被吸收分解后產生氣體過多，可導致放屁增多；2、腸道蠕動：蠕動過快可使氣體快速排出，造成放屁增多；3、胃腸疾病：若沒有攝入過多產氣食物，而近段時間內反復發生，且伴有其他消化道癥狀如腹痛、大便性狀改變等，建議患者去醫院就診并查因。患者若沒有上述疾病因素，生活中注意避免產氣類食物過多攝入。另外，應適當攝入益生菌或酸奶，改變腸道菌群環境，從而減少氣體生成，緩解放屁增多的現象。