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進空調房就惡心、想吐，需要注意兩個因素，第一個環境因素，主要是冷風刺激引起的不適。第二個因素是心理因素，主要是焦慮或者對環境的恐懼。1、環境因素：有些人特別敏感，特別怕冷空氣，比如常見的一些疾病，比如頭痛，尤其是緊張性頭痛或者是偏頭痛，頭暈性的疾病比如有些眩暈癥，這些患者都會經常因為吹涼風而誘發。所以當出現涼風吹的時候，出現惡心、嘔吐的反應，應該注意是否存在疾病的問題，如果存在疾病的問題，可以避開這種環境，或者尋求相關的一些藥物治療；2、心理因素：有一種病叫做幽閉恐懼癥，或者叫做封閉空間的焦慮，這些人對于環境比較介意，當然環境比較小、光線不好或者環境有冷風、熱風，都會觸發潛意識的焦慮。這種潛意識的焦慮，會引起來緊張，這種緊張主要是交感神經的興奮，交感神經興奮之后，就會引起惡心、想吐，或者伴有心慌、氣短、氣急，甚至全身緊張、抽搐等一些表現。