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蒲公英是一味常見的中草藥，主要功效是清熱解毒，痘痘的最常見證型是熱毒熾盛型，所以用蒲公英泡水喝對于祛痘有一定的幫助。但是蒲公英畢竟是一味藥，只是泡水喝，效果比較弱，因此對偶發、少量的紅色痘痘，可以達到祛除的效果。但如果痘痘量比較多，有結節、囊腫等比較嚴重的表現，喝蒲公英水則達不到治療的效果。建議患者去正規的三甲醫院，尋求皮膚科醫生的幫助，由醫生開具合適的口服藥以及外用藥，進行治療。另外需要注意忌口，禁食高油、高糖的食物，如巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點心、甜飲料等，也要避免油炸、油膩以及辛辣、容易上火的食物，如羊肉、龍眼、荔枝、榴蓮等，以免加重痘痘的發生。