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老年人可以長期服用乳果糖。乳果糖作為高滲性瀉劑，可以長期使用治療便秘，特別是在老年人群中，乳果糖不僅可以改善便秘的癥狀，還可以通過它益生元的作用，促進腸道內有益菌群的生長。乳果糖有助于調整腸道的菌群，因此對于老年人是一種安全有效的瀉劑。并且長期服用一般不會產生依賴，或者是有明顯的副作用。然而需要注意的是，長期服用乳果糖可能出現的副作用，有腹脹和電解性的紊亂。如果在用藥的過程中出現這些癥狀，需要及時地調整用量，或者說采取其他的措施。對于糖尿病患者，由于乳果糖它本身不是葡萄糖，是并不被人體吸收的雙糖類電解質溶液，也是適合糖尿病患者。總之老年人在專業的醫生的指導下，可以長期服用乳果糖治療便秘。但是在服用的過程中，應該監測電解質，確保用藥安全和有效。