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乳腺增生現在醫學還不是很明確病因，但主要有以下幾方面： 1、自身內分泌失調，自身激素改變會出現這個問題； 2、情緒：因為精神因素，精神緊張、熬夜、睡眠不足也會加重這些乳腺增生； 3、人為因素：不良生活習慣，人工流產、不哺乳、造成乳腺不能有正常周期性生理活動，或戴過緊的內衣，這些都會造成生理活動影響； 4、飲食結構不合理，脂肪攝入過多也導致增生的乳腺癌發病率不斷提高； 5、長期服用含有雌激素的保健品，長期攝入高水平的雌激素，導致自身內分泌不平衡，造成了增生程度不斷加重，也會引起乳腺增生不斷發展。