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我們建議寶寶發燒后可以適當進行溫水擦浴。寶寶在發燒的過程中，除溫水擦浴以外，家長要掌握以下幾種物理降溫方法：首先可以給孩子適當減少衣物，如果是冬天穿的衣服較多、較厚的情況下，家長要及時將包被打開，再把外套松解開，這樣有利于過多的熱量散發，有利于體溫的下降；其次，孩子可以進行適當的溫水擦浴，水溫要控制在32℃-34℃左右，在擦拭的過程當中，家長一定要注意，在頸部、腋下、腹股溝等大血管部位，要通過反復輕柔擦拭，擦到皮膚微紅，這樣可以通過血液流動帶走體內過多的熱量；還可以給孩子多飲溫開水，通過水分補充，使孩子尿量增加，通過尿量帶走部分的體熱。最后要提醒家長注意，如果孩子處于體溫上升期，出現寒戰、畏寒等現象，此時不宜給孩子進行溫水擦浴。如果您的孩子體溫超過38.5℃，要給予口服退熱藥或塞肛退熱藥進行退熱處理，在使用藥物的同時，可以輔助溫水擦浴，有利于體溫下降。