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焦慮癥和抑郁癥都是情緒出了問題。焦慮癥表現是情緒過度緊張、煩躁不安。抑郁癥是情緒過度低落、興趣下降，都是大腦內有關神經遞質出現異常。對于焦慮和抑郁患者，首先調節自己的生活和工作目標，讓自己放松，尋求家人和朋友的幫助。如果這些措施都不行，要尋找醫生的幫忙，專業醫生會對病情進行判斷，如精神科、神經內科、心理科。對于焦慮癥和抑郁癥，一般都需要服用西藥和中成藥，很多人會擔心吃藥有毒副作用，如果藥物使用得當，按照醫生要求科學、規律服藥，循序漸進的增加劑量，保持維持期治療，最后減藥期規律治療，一般不會有成癮、依賴、毒副作用。個別患者可能出現不舒服癥狀，比如胃腸道反應、頭暈或者皮疹等小問題，可以及時找醫生復查，通過調節藥物劑量和種類可以解決問題。