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耳朵悶堵按一下就通的原因諸多，主要可分為以下幾種： 1、洗澡或者游泳后耳內進水，虹吸效應作用下水未流出耳朵，此時按壓耳朵，水會順著耳朵流出，悶堵感會消失； 2、自身耵聹增多堵塞耳道，在擠壓耳朵時，因耵聹與耳道之間產生空隙，故感覺悶脹感減輕，需到醫院就診，將耵聹及時清除，從而避免該癥狀反復發作； 3、氣壓變化引起，比如坐飛機、高鐵時出現悶脹感，主要由于咽鼓管不通暢； 4、患者有鼻炎、鼻竇炎及咽鼓管周圍病變，造成咽鼓管內壓力增加，從而導致悶脹感，因此按壓耳部，咽鼓管通暢后耳內悶脹感會消失。如果按壓沒有恢復，需進一步診治。