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盜汗多為晨起發現，晨起發現衣服被浸濕，多為夜里出汗導致。盜汗分輕、中、重度，輕度盜汗是入睡時間比較長以后才出，或者臨醒之前出少量汗，表現多為局部濕冷，胸口或某個局部潮濕。中度盜汗是入睡以后很快就會出汗，大汗出完以后衣服都會浸濕，這時需起身將衣服換掉，然后再睡，即可正常入睡，后期不會出汗。重度盜汗多為一閉眼睛就開始出汗，而且出汗以后把衣服換掉，再入睡又出汗，反復甚至導致整夜睡眠不佳，稱為重度盜汗。 晨起出汗認為是較輕的盜汗，應注意尋找原因，因為盜汗多伴有夜里低熱。盜汗之前一段時間出現怕冷表現，體溫略微上升，體溫在下降過程中就會出汗，體溫下降后保持平穩狀態，盜汗即可停止。所以盜汗結束以后，有部分患者睡眠較好，而且患者感覺比較舒服。當盜汗時間比較長，就要尋找是否存在疾病，當盜汗影響休息時，需要借助藥物進行調整。